ketika tubuh dirasa kurang nyaman seperti ada rasa nyaman setelah melakukannya terlebih jika keluar bunyi ‘kletuk ‘,Kebiasaan yang sering dilakukan tapi tahukah dari mana asal bunyi tersebut,dan apakah benar ada manfaatnya?
Menekan atau memutar sendi tubuh sepeti menekan jari lalu keluar surara ‘kletuk’ yang sebenarnya asal suara tersebut berasal dari bola kecil dari udara yang terbentuk di antara sendi (bursa)yang berfungsi melindungi ruang antar tulang yang membuat daerah tersebut tetap dilumasi akan meledak atau pecah dan dari situ asal bunyi tersebut.
Bahaya Dan Manfaatnya bagi tulang ? faktanya kebiasaan memutar sendi tidak berbahaya tidak membawa pengaruh bagi tubuh,Manfaatnya hanya akan memberikan perasaan nyaman saja,jadi tidak perlu kwatir akan efeknya ,saya memposting ini karena sebelumnya saya tertarik membacanya di sebuah majalah yang di bagi secara khusus dan gratis di situ ada beberapa artikel yang membahas hal-hal kecil yang biasa jadi menarik untuk di bahas secara singkat,kebetulan yang tersisa hanya artikel ini di google docs saya,dan semoga bisa menambah pengetahuan.
setuju gan.
BalasHapustapi hal2 diatas bisa diganti dg cara menarik sendi (traction) perlahan2 dg tempo ritmis, dan hal itu sangat bagus dlam proses pembentukan cairan sinovial (pelumas sendi).